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Erst Konakt: das
Vorderrad an einen Baum oder eine Wand anlehnen
und das Bike mit der Bremse fixieren |
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Schwerpunkt Verlagerung:
den Körper ohne die Balance zu verlieren auf dem
Rad vor und zurück bewegen |
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Downhill Stellung:
bring deinen A.... hinter den Sattel. Durch die
Entlastung des Vorderrades muß der Körper für
mehr Balance sorgen. |
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Sessel Position:
soweit nach hinten sitzen bis man Reifenkontakt
verspührt. Dabei die Arme nicht strecken. |
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Kurven Variante: das
Bike nach links und rechts wegdrücken. Die
Körperachse bleibt dabei vertikal. Wenn das Bike
kippen sollte mit dem Körper etwas
dagegensteuern. |