Zur Kontrolle des
Trainingsfortschrittes.
Um ein exaktes Ergebnis zu erreichen sollte die
Trainingseinheit auf einer ausgewählten Strecke
und geteerter Fahrbahn, z.B. einmal wöchentlich,
durchgeführt werden.
Zu beachten wäre lediglich noch, dass die
zeitliche, körperliche und geistige Verfassung
einen gewichtigen Einfluss auf die Messergebnisse
hat. Auch hier gibt es die Möglichkeit anhand
eines Bioryhthmusdiagramms einen vorrausschauenden Überblick zu
erlangen.
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