FAHRTECHNIK - Speed Turns copyrights mtb-biking


SPEED TURNS
Bei der Anfahrt muß die Geschwindigkeit soweit reduziert werden, das ein Bremsen im Turn nicht nötig ist. Dabei werden die Arme gebeugt und das Gewicht nach hinten gebracht. Zuviel Gewicht auf dem Vorderrad läßt dieses wegrutschen.
Beim Einlenken vorausschauend fahren und dabei die Ideallinie suchen. 'Rund' fahren, d.h. keine unnötige und nervöse Lenkbewegungen durchführen. Die Traktion der Reifen wird erhöht wenn das Außenbein mit Druck aufs Pedal gestreckt wird.
Die optimale Kurvenlage wird erziehlt wenn das Rad zum Kurveninneren gedrückt wird und dabei der Körper eine senkrechte Stellung einnimmt. Nicht in die Kurve 'legen'! Das Außenbein bewußt belasten.
Bei hohem Tempo das Innenbein vom Pedal lösen und das Bike abstützen. Dabei mit dem gestreckten Außenbein kräftig aufs Pedal drücken.
In der Kurvenausfahrt das Bike wieder hochziehen und in eine normale Fahrposition bringen. So früh wie möglich jedoch nicht zu früh in die Pedale treten sonst schmiert das Hinterrad weg.